Betriebliche Gesundheits-Förderung mit dem

Stabil - Flexibel - Firmengerechten Konzept

Warum Business Yoga?
Die Gesundheit ist unser wertvollstes Gut und nur wenn alle Ebenen unseres Seins berücksichtigt werden, ist ein erfolgreiches Arbeiten und Leben langfristig möglich.

Yoga für Unternehmen

Yoga hat eine ganzheitliche Wirkung auf den Menschen, die durch zahlreiche Studien wissenschaftlich belegt ist. 

Durch die "Betriebliche Gesundheits-Förderung" (BGF) mit Business Yoga fördern sie die körperliche, geistige und seelische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. 

Mit dem Yoga mit System Konzept 

"Stabil - Flexibel -Firmengerecht "(SFF) profitiert Ihr Unternehmen von dieser einmaligen  Strategie,  welche an die  Bedürfnisse Ihrer MitarbeiterInnen angepasst wird.

 



Schaffen Sie Mehrwert

Als sozial bewusstes Unternehmen sowohl von Mitarbeitern als auch von  Kunden wahrgenommen zu werden schafft Vertrauen!


Yoga schafft Raum für kreative Ideen.

Ein bewusster, gelassener und mental gestärkter Mensch ist konzentrierter, leistungsfähiger und produktiver.  Ein Mehrwert für MitarbeiterInnen und Unternehmen. 

Gut investieren - mehr gespart 

Wussten Sie, dass 22 Prozent der Angestellten in Österreich an Rückenschmerzen leiden und 17 Prozent mit Burnout zu kämpfen haben ?  
Wer bewusst in seine MitarbeiterInnen investiert, spart sich hohe Kranken- und Ausfallskosten.

Beeinträchtigungen, hervorgerufen durch Rücken und Nackenbeschwerden, sowie Erschöpfungsdepression und geschwächtes Immunsystem durch Dauerstress, haben oft  längere Ausfälle zur Folge. Diese werden durch ein regelmäßiges Praktizieren von Business Yoga vermieden und erheblich reduziert. 


Yoga für Unternehmen, schafft mehr

Kreativität

Leistungsbereitschaft 

Fokus

Work-Life-Balance 

Zufriedenheit und Gesundheit

Stabil statt labil

  • Achtsamkeit und Wahrnehmung schärfen


  • Entspannungs- und Atemtechniken für Stresszeiten


  • Hatha Yoga zur  Kräftigung und Stärkung

Flexibel statt stocksteif 

  • Leichter Flow Yoga zum Ausgleich des Bewegungsmangels 

  

  • Basisimpulse für mehr Bewusst SEIN


  • Yoga Kick für die Kurzpause im Arbeitsalltag 

Firmengerecht  

  • Yoga in der Pause oder nach der Arbeit


  • Yoga am Stuhl im Büro oder im Besprechungsraum

Das Business Yoga Konzept kommt im Paket!

Standard Business Yoga Paket

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  • Stärkung des Rumpfes und Entlassung des Nackens und Schultern
  • Entlastung und Ausgleich für überbeanspruchte Gelenke 
  • Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen
  • Basisimpulstraining für bewusst SEIN
  • Yoga am Stuhl im Büro 
  • Mobilitätsübungen für die Kurzpausen

Basis Business Yoga Paket

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  • Stärkung des Rumpfes und Entlassung des Nackens und Schultern
  • Entlastung und Ausgleich für überbeanspruchte Gelenke 
  • Atemtechniken und Entspannungsübungen


Für Angebote zu den Business Yoga Paketen oder für einen persönlichen Termin senden Sie mir Ihre Wünsche! 

Österreich

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Kontakt

YOGA mit SYSTEM 
Daniela Viehböck

8600 Bruck an der Mur
 

 Tel.: +43 664 509 44 59
[email protected] 



Termine nach Vereinbarung